Åñòü ìíîãî ôàêòîðîâ, êîòîðûå ñìåðòåëüíî îïàñíû äëÿ íàøåé êîæè. Òàêèå îïàñíîñòè ïîäñòåðåãàþò êàæäîå ëåòî.
×òî íàñ ïðåäîõðàíÿåò îò âîçäåéñòâèÿ âíåøíåãî ìèðà? Ýòî íàøà êîæà. Îíà ïðî÷íà, ýëàñòè÷íà è çàùèùàåò íàñ îò õîëîäà, æàðû. Íî è ñàìà îíà íóæäàåòñÿ â áåðåæíîì îòíîøåíèè.
Ñ ìîäîé íà çàãàð âîçðàñòàåò è çàáîëåâàåìîñòü ðàêîì êîæè - ìåëàíîìîé. Åñëè âû íå ñòðåìèòåñü ïðèîáðåñòè ìåëàíîìó, òî ñ 10 ÷àñîâ óòðà äî 16.00, à ëó÷øå äî 17 ÷àñîâ äàæå íå äóìàéòå âûõîäèòü íà ñîëíöå.  ýòî âðåìÿ ïðîùå âñåãî ïîëó÷èòü ñîëíå÷íûé îæîã, êîòîðûé íå òîëüêî ïëîõî çàæèâàåò, íî è ãðîçèò òÿæåëûìè ïîñëåäñòâèÿìè.
Ðîäèíêè — åùå îäíà ïðîáëåìà, êîòîðàÿ îáîñòðÿåòñÿ íà ñîëíöå. Èç ìèëîé «äîñòîïðèìå÷àòåëüíîñòè» îíè ìîãóò ïåðåðîäèòüñÿ â ìåëàíîìû. Ýòî î÷åíü îïàñíîå çàáîëåâàíèå, ïðè÷åì âîçíèêàåò îíî ìîëíèåíîñíî è ïðîòåêàåò ñòðåìèòåëüíî. Íàóêà åùå íå îïðåäåëèëàñü, íàäî ëè âñå ðîäèíêè óäàëÿòü, èëè íå ñòîèò.
Îñòåðåãàéòåñü êîíäèöèîíåðîâ, êîòîðûå â ëåòíèé ñåçîí â äîìàõ, îôèñàõ è ìàøèíàõ ðàáîòàþò áåç îñòàíîâêè. ×åì èíòåíñèâíåå ðàáîòàþò ýòè àãðåãàòû, òåì áîëüøå çàáèðàþò âëàãè èç ïîìåùåíèÿ. À ñóõîé âîçäóõ èññóøàåò è êîæó. Ïåðåñóøåííàÿ êîæà ñòàðèòñÿ ïî÷òè âäâîå áûñòðåå.
×ðåçìåðíîå êóïàíèå òîæå âåäåò ê èññóøåíèþ êîæè. Ñàìàÿ îïàñíàÿ âîäà - â áàññåéíàõ, ãäå äëÿ îáåççàðàæèâàíèÿ èñïîëüçóþò õëîð. Äîëãîãî ïðåáûâàíèÿ â âîäå ñìûâàåòñÿ çàùèòíàÿ ìàñëÿíàÿ ïëåíêà, ïîêðûâàþùàÿ ýïèäåðìèñ è ñïàñàþùàÿ êîæó îò ïîòåðè âëàãè.
Íå õîäèòå áîñèêîì â íåçíàêîìûõ ìåñòàõ, îñîáåííî íà ïëÿæå, ó áàññåéíà, â áàíå, äóøå. Íå íàäåâàéòå ÷óæóþ îáóâü è ñâîþ íèêîìó íå äàâàéòå. Íå ïîëüçóéòåñü ÷óæèìè ïîëîòåíöàìè, ìî÷àëêàìè, îäåæäîé, ãîëîâíûìè óáîðàìè è äåòñêèìè èãðóøêàìè. Òàê âû óáåðåæåòåñü îò ìèêîçîâ - ãðèáêîâîé èíôåêöèè, ïîðàæàþùåé ñòîïû è íîãòè.
Íèêîãäà íå ïëàâàéòå â âîäîåìå, ãäå æèâóò óòêè! Òàì âîäà çàðàæåíà öåðêàðèÿìè - ëè÷èíêàìè óòèíûõ ãëèñòîâ øèñòîñîì, êîòîðûå âíåäðÿþòñÿ â ïîâåðõíîñòíûå ñëîè êîæè è âûçûâàþò âñå îïèñàííûå íåïðèÿòíîñòè. Ìîæíî ïîäõâàòèòü öåðêàðèîç, èìåíóåìûé â íàðîäå “óòèíàÿ áîëåçíü” èëè “çóä êóïàëüùèêà”.
** Ïðèìå÷àíèå.